{"id":215,"date":"2026-04-18T15:37:00","date_gmt":"2026-04-18T15:37:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nhp-jeker.ch\/?page_id=215"},"modified":"2026-07-17T09:58:47","modified_gmt":"2026-07-17T09:58:47","slug":"lebensstil","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/nhp-jeker.ch\/?page_id=215","title":{"rendered":"Lebensstil"},"content":{"rendered":"\n\n\t<h1><strong>Lebensstil<\/strong><\/h1>\n\t<h3><strong>Lebensstil<\/strong><\/h3>\n<h3>Di\u00e4tetik wird oft in der Kurzform \u00abDi\u00e4t\u00bb angewendet\u00a0und wird meist nur auf Ern\u00e4hrungsanpassung reduziert.<\/h3>\n<h3>Unter Di\u00e4tetik versteht man weit mehr als Ern\u00e4hrung; n\u00e4mlich Bereiche wie Umwelt- und Sozialbedingungen, Bewegung, Lebensrhythmen, Sexualit\u00e4t und auch geistige Besch\u00e4ftigungen wie Lesen, Theater, Musik und vieles mehr.<\/h3>\n<h3>Die Kunst in der di\u00e4tetischen Beratung liegt also darin, den betroffenen Mensch in seiner individuellen Konstitution so zu unterst\u00fctzen und anzupassen, ohne den gesamten Lebensstiel auf den Kopf zu stellen.<\/h3>\n\n\t<h3>Somit werden in der TEN die Nahrungsmittel in Geschm\u00e4cker, Zubereitungsart und Verarbeitung in Qualit\u00e4ten (W\u00e4rmegrade) eingeteilt und diese je nach Konstitution eingesetzt um den Organismus bestm\u00f6glich zu unterst\u00fctzen.<\/h3>\n<h3>Dadurch haben eine Salatgurke, k\u00fchl (roh und w\u00e4sserig\/schleimig), Kresse, warm (scharf) oder je nach Fleisch im rohen, gegrillten oder ged\u00fcnsteten Zustand immer andere Wirkungen, die in der Therapie der TEN ber\u00fccksichtigt werden.<br \/>\nAuch mit der Vielfalt von Gew\u00fcrzen kann viel optimiert werden.<\/h3>\n<h3>Lebensrhythmen, Elektrosmog, Arbeitsplatz, soziale Umfeld, Wohnsituation, Hobby werden angeschaut und k\u00f6nnen nach M\u00f6glichkeiten des Patienten langsam optimiert und angepasst werden.<\/h3>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lebensstil Lebensstil Di\u00e4tetik wird oft in der Kurzform \u00abDi\u00e4t\u00bb angewendet\u00a0und wird meist nur auf Ern\u00e4hrungsanpassung reduziert. Unter Di\u00e4tetik versteht man weit mehr als Ern\u00e4hrung; n\u00e4mlich Bereiche wie Umwelt- und Sozialbedingungen, Bewegung, Lebensrhythmen, Sexualit\u00e4t und auch geistige Besch\u00e4ftigungen wie Lesen, Theater, Musik und vieles mehr. Die Kunst in der di\u00e4tetischen Beratung liegt also darin, den betroffenen&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-215","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nhp-jeker.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/215","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nhp-jeker.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/nhp-jeker.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nhp-jeker.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nhp-jeker.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=215"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/nhp-jeker.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/215\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":403,"href":"https:\/\/nhp-jeker.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/215\/revisions\/403"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nhp-jeker.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=215"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}